食とケイ素。

いつも annをご利用いただき 誠に ありがとうござます😊
今日から 新学期スタートしました。
わが家は 春休み中も 部活や学童へみんな出て行ってたので 変わらない朝でした。
  金曜日には 給食もスタートしるので ワタシ的には 一仕事減るので 嬉しい感じです。
  いつも質素な弁当です。
今は 冷凍食品なども 種類も豊富で活用すれば 弁当も 楽にステキに出きるようですが ソーセージを買うくらいで 冷凍食品は ほぼ買ったことがありません。

一度 買ってみようと 売り場に足を運んだ事はありますが 沢山ありすぎて 選べなかった😆

そして 頭皮の勉強しながら 食に対するお話を聞く事も多くて なるべく 加工品を避けるように自然となりました。

  料理が好きで 得意ならいいのですが 毎回ワンパターンな弁当🍱になっちゃってます。
  
今日は午後から 

     食とケイ素でキレイになる

             をテーマにしたお勉強に参加します。


いい髪作るには 食はとても 重要なものです。
簡単に 日常に取り入れられる事が学べれたらと思います。

予防美容サロン　ann

ann（アン）は 美容室で出来るサービスと共に『永遠（とわ）に美しく』を手に入れていただくお手伝いをします。『健康美』を目指してカットやパーマ・カラーさせていただきます。