休みの月曜日。

いつも ann をご利用いただき誠にありがとうござます😊

今日は 徳島から来ていた叔父を 両親に代わり 難波まで見送りに行って来ました。

その帰りに
ひとりごはんしました。
スンドゥブ食べ 燃えたー。
ちょっぴり 辛めで 汗かきながら
食べる。
燃焼した気がする←気分だけ😅
カラダが 温まるって いい！
食後に 一口お冷やを飲みたかったですが
せっかく温まったので ガマン。
我慢しなくて 大丈夫なんですが 
お冷やって やっぱりお冷やなんで 冷たい。
温活を勧める ワタシとしては なんとなく 
控えました。

なかなか自家発電するくらい 運動がで出来ていないので 😌
なるべく 自家発電できるように 運動会しなくては いけません。
冷え体質は なかなか 改善しにくいので 
日々気をつけることが 大切です。

電車降りたら 温活のため 歩きます😊
たまにはね😆



予防美容サロン　ann

ann（アン）は 美容室で出来るサービスと共に『永遠（とわ）に美しく』を手に入れていただくお手伝いをします。『健康美』を目指してカットやパーマ・カラーさせていただきます。